習慣をつくる
習慣をつくる

まだまだ朝晩は冷え込みますね。

かさばる冬物を少ししまおうかと思っていましたが、もう少し様子をみることにします。

我が家はもう春休み。

4月の新しい生活が始まるまでに、暮らしを整えるタイミングです。

特に時間の使い方が変わるご家庭も多いのではないでしょうか。

そのご家庭のライフステージに合わせて暮らしはどんどんかわっていくものです。

どんな暮らしが自分にとって心地いいのかを知るためには、

まず日々心掛ける習慣が大切になってきます。

それは、早寝早起きだったり、家族との時間をとることだったり、

毎日自分がどんな生活を送りたいのかな、ということに気づくことです。

そのベースさえ大切にすれば、新しい生活が始まってもすぐに自分のものになっていきます。

この春休み、

ご家族で、毎日これだけは大切にしようということや、家事の分担などを話し合ってみるのもいいですね。

by 中村歩美 

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